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Lunedì 26/01/15

Warm Up Group Dynamics e Mobility WOD 15′ AMRAP: BI  80 Air Squat Then 8 STOH @50/35 8 Pistol 8 Burpee Lateral Bar CO  8×30′ Isometria alla sbarra Rest 30′

Pubblicato daprogettocrossfit26 gennaio 201530 gennaio 2015Pubblicato in: WodTag:#, progettocrossfitLascia un commento su Lunedì 26/01/15
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